アキレス腱伸ばし

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商品の説明

  • 著者桑原靖(監修)出版社宝島社発売日2023年09月ISBN9784299047113ページ数79Pキーワードあしのせんもんいがおしえるひやくさいまで アシノセンモンイガオシエルヒヤクサイマデ くわはら やすし クワハラ ヤスシ9784299047113内容紹介足に特化した医院「足のクリニック 表参道」の医師が教える100歳まで歩ける足をつくるアキレス腱ストレッチを紹介。歩く力を落とさないアキレス腱伸ばしで足首を柔らかく足裏のアーチ機能もアップ。足の老化や病気を予防し、しっかり歩けるようになります。また、ふくらはぎの血流も良くなり冷えやむくみも解消。足が健やかなことは健康寿命を延ばすこと、自力で行きたいところに歩いて行ける人生に欠かせない足の作り方を教えます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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  • 【商品説明】 ・ボードの上に乗って、簡単にストレッチ!硬くなったふくらはぎや太ももをストレッチでほぐしましょう!・ボードの上に乗るだけで下腿部や大腿部など身体の裏面の硬くなった筋肉をストレッチしてほぐすことで筋肉の緊張を取り除き、適当なストレッチができます。また、傾斜角度の調節も5段階でできるので、自分のレベルに合わせて使えます。・裏面に滑り止め付き。裏面は角4ヵ所に滑り止めゴムがついているので運動中に滑りにくくなっています。・かかとが痛くならないように、かかとがあたる部分にはクッションが付いています。・角度調節のアタッチメントを外して折りたためばコンパクトに収納できます。・イス用の角度に調節すれば座りながらでもストレッチが可能です。 【商品仕様】 ●サイズ/幅34×奥行32.8×高さ7.4cm●重さ/約1.4kg●5段階角度調節/39゜、33゜、28゜、25゜、23゜(5段階)●最大使用者体重/90kg●生産国/台湾●メーカー/アルインコ 
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  • 商品説明 メーカー名 CURASHI スペック 説明: 製品パラメータ【名称】ストレッチボード 多機能レーシングプレート【素材】ABS環境保護素材/ソフトラバー【サイズ】28x33cm【ギア調整】9ギア調整【安全軸受】約400kg■家事 をし ながら 運動 出来ないかなぁ…足 の ストレッチ にちょうど良い 器具 ないかなぁ。そんなお悩みにぴったりな ストレッチボード です!■ シンプル で使いやすい!シンプルなデザインで使いやすく、ストレッチに最適!◎耐荷重400kg なので 安心 して使用出来ます。■ ふくらはぎ や アキレス腱、足首 等をしっかり伸ばせる!自分にあった角度に 調節 し、 立ちながら ? 座りながら ストレッチ出来る!自分のペースで使用出来ます。■ お洒落 なカラバリ!お部屋に置いても かわいい カラー!リビング や キッチン 、 オフィス などでも使用出来ます。注意:※サイズ表記は目安です。誤差はご了承ください。※生産の関係により写真と色、柄が若干異なる場合があります。※記載のないアクセサリー、小物等は付属しません★生産国:中国(企画?デザイン:日本)  
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  • 商品詳細 ◆背中や首の下に敷いて、背筋ストレッチや首筋ストレッチも可能。 ◆角度調節機能付き。4段階に角度を変える事ができます。 サイズ (脚ストレッチ時:(約)31×29.2×17.2cm 背中ストレッチ時:(約)33.1×29.2×9.5cm 重 量 1.158g 材 質 ABS樹脂、ポリプロピレン、エラストマー 生産国 日本 JAN 4960380109273 広告文責 株式会社タケダ 0778-42-1860 関連キーワード 足ツボ アキレス腱 角度調節 ストレッチ 器具 図解 グッズ 人気 健康グッズ 通販 ストレッチ器具 美容グッズ 足用 アキレス腱 のびーる 方法 効果 伸ばす 伸ばし 台 つぼ押し 足のツボ 足のつぼ 背筋器具 背筋伸ばす ストレッチ 足つぼマット 足踏み健康グッズ 器具 効果 テレビ 柔軟運動 ストレッチグッズ アキレス腱伸ばし 柔軟ボード ストレッチボード ネックストレッチ ストレッチングボード 足つぼマッサージ機 猫背 ツボ 指圧 指圧 通販 指圧ボード ツボ 前屈 背筋 首筋 足首のびーる 足の裏のツボ ツボ刺激 エコー 運動不足 解消 ヘルシー 足裏ツボ 足つぼ 痛い ツボ押し 足のツボ 効果 ストレッチ方法 前屈マシーン 高齢者 運動 ストレッチ 器具 背筋ストレッチ 首筋ストレッチ ストレッチ ...
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  • 商品説明 メーカー名 CURASHI スペック 説明: 製品パラメータ【名称】多機能ストレッチボード【素材】ABS環境保護素材/ソフトラバー【サイズ】38*30*31cm【ギア調整】9ギア調整【安全軸受】約400kg■家事 をし ながら 運動 出来ないかなぁ…足 の ストレッチ にちょうど良い 器具 ないかなぁ。そんなお悩みにぴったりな ストレッチボード です!■ シンプル で使いやすい!シンプルなデザインで使いやすく、ストレッチに最適!◎耐荷重400kg なので 安心 して使用出来ます。■ ふくらはぎ や アキレス腱、足首 等をしっかり伸ばせる!自分にあった角度に 調節 し、 立ちながら ? 座りながら ストレッチ出来る!自分のペースで使用出来ます。■ お洒落 なカラバリ!お部屋に置いても かわいい カラー!リビング や キッチン 、 オフィス などでも使用出来ます。※サイズ表記は目安です。若干の誤差がある場合がございます。※生産の関係により写真と色、柄が若干異なる場合があります。※簡易包装での配送になりますのでご了承くださいませ。こちらの商品は今大変売れています!是非お買い求め下さい!  
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  • バレエはつま先を伸ばすだけではなくフレックスにできる強い足の筋肉が必要です。 また柔らかなアキレス腱がないと、トウシューズで踊れるようになれない上 怪我もしやすくなります。 かかとを上げずにしゃがめない方はぜひ このストレッチベルトでアキレス腱やふくらはぎの柔軟性アップを目指しましょ! お風呂上りや寝る前にストレッチのトレーニングをしてくださいネ。 毎日少しずつ関節や筋肉の柔軟性が高ることをお約束します。 ベルトの向きや足の方向を変えることで ハムストリングや大腿四頭筋 お尻や股関節のストレッチもできるので バレエを習っている方だけでなく ヨガ ダンス 新体操 マラソン  各種スポーツを愛する皆様にご活用いただきたいアイテムです。 特徴: 1.このアキレス腱・柔軟ストラップは、 伸縮性のあるプレミアムポリエステルコットン素材で作られています。 通気性もあり耐久性にも優れています。 2.誰かのアシストなしで、ストレッチやポーズに必要な アキレス腱やふくらはぎの柔軟体操ができるアイテムです。 アスリート、ダンサー、理学療法の使用に効果的です。 3.怪我を防ぎ、筋肉を保護し、 筋肉の柔軟性アップを段階的に行うため...
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  • 商品説明 メーカー名 CURASHI スペック 説明: 製品パラメータ【名称】多機能ストレッチボード【素材】ABS環境保護素材/ソフトラバー【サイズ】30*34*32cm【ギア調整】9ギア調整【安全軸受】約600kg【カラー】パープル/ピンク■家事 をし ながら 運動 出来ないかなぁ…足 の ストレッチ にちょうど良い 器具 ないかなぁ。そんなお悩みにぴったりな ストレッチボード です!■ シンプル で使いやすい!シンプルなデザインで使いやすく、ストレッチに最適!◎耐荷重600kg なので 安心 して使用出来ます。■ ふくらはぎ や アキレス腱、足首 等をしっかり伸ばせる!自分にあった角度に 調節 し、 立ちながら ? 座りながら ストレッチ出来る!自分のペースで使用出来ます。■ お洒落 なカラバリ!お部屋に置いても かわいい カラー!リビング や キッチン 、 オフィス などでも使用出来ます。※サイズ表記は目安です。若干の誤差がある場合がございます。※生産の関係により写真と色、柄が若干異なる場合があります。※簡易包装での配送になりますのでご了承くださいませ。  
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  • TJMOOK 桑原 靖 宝島社アシノセンモンイガオシエルヒャクサイマデアルケルアキレスケンノバシストレッチ クワハラ ヤスシ 発行年月:2023年09月13日 予約締切日:2023年07月25日 ページ数:80p サイズ:ムックその他 ISBN:9784299047113 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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  • 商品説明 メーカー名 CURASHI スペック 説明: 商品情報★名称:ストレッチボード★素材:PP/ソフトラバー★サイズ:31x37cm★カラー:ピンク パープル ブルー グリーン★ギア調整:9段階調整★安全軸受:約400kg★かわいい 肉球型■家事 をし ながら 運動 出来ないかなぁ…足 の ストレッチ にちょうど良い 器具 ないかなぁ。そんなお悩みにぴったりな ストレッチボード です!■ シンプル で使いやすい!シンプルなデザインで使いやすく、ストレッチに最適!◎耐荷重400kg なので 安心 して使用出来ます。■ ふくらはぎ や アキレス腱、足首 等をしっかり伸ばせる!自分にあった角度に 調節 し、 立ちながら ? 座りながら ストレッチ出来る!自分のペースで使用出来ます。■ お洒落 なカラバリ!お部屋に置いても かわいい カラー!リビング や キッチン 、 オフィス などでも使用出来ます。★ご注意※写真表現の特性上、実際の商品の色?型が多少異なって見える場合がございますので、ご考慮の上購入下さい。こちらの商品は今大変売れています!是非お買い求め下さい!  CURASHI全品送料無料!
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  • 商品名:ストレッチボード カラー:ピンク/ブルー サイズ:32*30cm 重量:約1.9kg 調節:4ギア 生産国:中国 使い場面に応じて別々に使うのも可能 環境に優しいABS材質を採用 リラックスする時、足のマサージをしながらストレス解消や血行促進に役立つ ◆モニターにより色の見え方が実際の商品と多少異なることがございます。あらかじめご了承くださいませ。
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  • 商品説明 メーカー名 CURASHI スペック 説明: 製品パラメータ【名称】多機能ストレッチボード【素材】ABS環境保護素材/ソフトラバー【サイズ】33*27cm【ギア調整】8ギア調整【安全軸受】約400kg■家事 をし ながら 運動 出来ないかなぁ…足 の ストレッチ にちょうど良い 器具 ないかなぁ。そんなお悩みにぴったりな ストレッチボード です!■ シンプル で使いやすい!シンプルなデザインで使いやすく、ストレッチに最適!◎耐荷重400kg なので 安心 して使用出来ます。■ ふくらはぎ や アキレス腱、足首 等をしっかり伸ばせる!自分にあった角度に 調節 し、 立ちながら ? 座りながら ストレッチ出来る!自分のペースで使用出来ます。■ お洒落 なカラバリ!お部屋に置いても かわいい カラー!リビング や キッチン 、 オフィス などでも使用出来ます。※サイズ表記は目安です。若干の誤差がある場合がございます。※生産の関係により写真と色、柄が若干異なる場合があります。※簡易包装での配送になりますのでご了承くださいませ。こちらの商品は今大変売れています!是非お買い求め下さい!  
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  • メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています 商品説明 商品情報 ★【女の子メイクセット】お子様の好奇心を満たすように。お子様は安全に大人の化粧を模倣し、女の子がメイクを学ぶように案内します。女の子のプリンセスの夢を満たしてくれるシミュレ ーションメイクアップセットです。シミュレーション化粧品おもちやの種類は豊かで、子供は友 達と楽に遊ぶことができます。 ★【水溶性化粧品】安全で水溶性の処方を特徴とするので、水で簡単に落とせるからお肌にも負担をかけず安心してメイクを楽しむことができます。お誕生日やクリスマスなどの時のスペシャルプレゼントに最適です。きっとおしゃれさんの心を満足させてくれるはずです。 ★【知育おもちゃ】シミュレーション化粧品おもちゃの色は明るくで、種類は豊かで、子供は友達と楽に遊ぶことができます。認知能力、実用的能力、創造力、社会的能力に子供の注意を育てる ことに役立ちます。 ★【親子ゲーム】ままごと遊びは子供が大人になるの楽しみを感じだけでなく、親と一緒に遊びで親子関係に促進します。子供たちの実践能力を強められるだけではなく、知力の発展にも役に立 つの親子ゲームで...
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  • 商品説明 メーカー名 CURASHI スペック 説明: 製品パラメータ【名称】多機能レーシングプレート【素材】ABS環境保護素材/ソフトラバー【サイズ】30*26*8cm【ギア調整】5ギア調整【安全軸受】約300kg■家事 をし ながら 運動 出来ないかなぁ…足 の ストレッチ にちょうど良い 器具 ないかなぁ。そんなお悩みにぴったりな ストレッチボード です!■ シンプル で使いやすい!シンプルなデザインで使いやすく、ストレッチに最適!◎耐荷重300kg なので 安心 して使用出来ます。■ ふくらはぎ や アキレス腱、足首 等をしっかり伸ばせる!自分にあった角度に 調節 し、 立ちながら ? 座りながら ストレッチ出来る!自分のペースで使用出来ます。■ お洒落 なカラバリ!お部屋に置いても かわいい カラー!リビング や キッチン 、 オフィス などでも使用出来ます。★ご注意※写真表現の特性上、実際の商品の色?型が多少異なって見える場合がございますので、ご考慮の上購入下さい。こちらの商品は今大変売れています!是非お買い求め下さい!  CURASHI全品送料無料!
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  • --------------------------------------------------------- ◇運動の前後にボードに乗り筋肉を伸ばすことで運動中のケガ予防につながります。 ・ストレッチ用ボードのベーシックモデル。毎日乗って柔軟な体作りを。・TPRのカバーを装着させたことで、踵をつけた時の感触を向上させました。 ●サイズ/幅34×奥行38×高さ10~25cm●重さ/2.4kg●材質/本体:PP、かかとパット:TPR●角度調節/6段階(15、18、20、24、30、39°)●最大使用者体重/80kg●生産国/台湾●メーカー/トーエイライト[TOEI LIGHT] --------------------------------------------------------- 
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  • ■ISBN:9784299047113★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル「足」の専門医が教える100歳まで歩ける!アキレス腱伸ばしストレッチ 桑原靖/監修ふりがなあしのせんもんいがおしえるひやくさいまであるけるあきれすけんのばしすとれつちあし/の/せんもんい/が/おしえる/100さい/まで/あるける/あきれすけんのばし/すとれつちてい−じえ−むつくTJMOOK発売日202309出版社宝島社ISBN9784299047113大きさ79P 30cm著者名桑原靖/監修
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  • 商品説明 メーカー名 CURASHI スペック 説明: 製品パラメータ【名称】多機能ストレッチボード【素材】ABS環境保護素材/ソフトラバー【サイズ】30*27cm【ギア調整】8ギア調整【安全軸受】約300kg■このリンクは8セグメント調整です10/12セグメント調整検索【jcsy21073143】■家事 をし ながら 運動 出来ないかなぁ…足 の ストレッチ にちょうど良い 器具 ないかなぁ。そんなお悩みにぴったりな ストレッチボード です!■ シンプル で使いやすい!シンプルなデザインで使いやすく、ストレッチに最適!◎耐荷重300kg なので 安心 して使用出来ます。■ ふくらはぎ や アキレス腱、足首 等をしっかり伸ばせる!自分にあった角度に 調節 し、 立ちながら ? 座りながら ストレッチ出来る!自分のペースで使用出来ます。■ お洒落 なカラバリ!お部屋に置いても かわいい カラー!リビング や キッチン 、 オフィス などでも使用出来ます。※サイズ表記は目安です。若干の誤差がある場合がございます。※生産の関係により写真と色、柄が若干異なる場合があります。※簡易包装での配送になりますのでご了承くださいませ。こちらの商品は今大変売れています!是非お買い求め下さい!  
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  • 本体サイズ:(約)幅29cm×奥行33cm×高さ11cm(使用時の高さ12cm~19cm) 材質:ポリエチレン 耐荷重 約80kg 生産国:中国 抗菌素材
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  • 【耐荷重120KG】いつでも気軽に手軽に身体をしっかりストレッチ。アキレス腱、足底筋、ふくらはぎ、股関節をしっかり伸ばす。レーシングプレートは、X脚、O脚、足底筋膜炎、アキレス腱損傷、ふくらはぎの緊張およびその他の足首の痛みの回復にも貢献します。 【多機能】足元をマッサージするだけでなく、腰や首をマッサージすることもできます。寝る時、この製品を枕として使用すると、脊椎の痛みを防ぐことができます。座っているうちに、この製品を腰に置くと、腰の痛みを防ぐことができます。 【適切な場所】ひもプレートは、家庭、オフィス、旅行、屋内屋外スポーツに適しています。 ポータブルで組み立てが簡単で、すぐに使用できます。運動が苦手な方でも簡単に取り入れることができ、コンパクトなので収納時も省スペース。
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  • 商品説明 メーカー名 CURASHI スペック 説明: 製品パラメータ【名称】ストレッチボード 多機能レーシングプレート【素材】ABS環境保護素材/ソフトラバー【サイズ】28x33cm【ギア調整】9ギア調整【安全軸受】約400kg■家事 をし ながら 運動 出来ないかなぁ…足 の ストレッチ にちょうど良い 器具 ないかなぁ。そんなお悩みにぴったりな ストレッチボード です!■ シンプル で使いやすい!シンプルなデザインで使いやすく、ストレッチに最適!◎耐荷重400kg なので 安心 して使用出来ます。■ ふくらはぎ や アキレス腱、足首 等をしっかり伸ばせる!自分にあった角度に 調節 し、 立ちながら ? 座りながら ストレッチ出来る!自分のペースで使用出来ます。■ お洒落 なカラバリ!お部屋に置いても かわいい カラー!リビング や キッチン 、 オフィス などでも使用出来ます。注意:※サイズ表記は目安です。誤差はご了承ください。※生産の関係により写真と色、柄が若干異なる場合があります。※記載のないアクセサリー、小物等は付属しません★生産国:中国(企画?デザイン:日本)  CURASHI全品送料無料!
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