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パワーリフティング入門 [ 吉田　進 ]

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吉田　進体育とスポーツ出版社パワーリフティングニュウモンヨシダ　ススム発行年月：1991年07月31日予約締切日：1991年07月30日ページ数：88p サイズ：単行本 ISBN：9784884581459 吉田進（ヨシダススム） 1950年生れ。京都大学卒業。JPA国際部長。APF事務局長。IPF副会長。学生時代は水泳の選手であり、筋力強化のために冬はバーベル部と共にウェイトトレーニングをして記録を伸ばした。卒業後、25才から本格的トレーニングに打ち込み、以後現在までパワーリフティングの選手として活躍。90kg〜110kg級で過去5回全日本選手権大会優勝。1984年からは寿子夫人（1988年44kg級世界チャンピオン）と共に府中市のパワーハウスにてパワーリフティングの指導にあたる。トレーニングにあたってのモットーは“少ない労力で最大の効果を得る科学的トレーニング”そして“常に前向きのポジティブ・マインド”である（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　ボディビルディングとパワーリフティング／第2章　パワーリフティングの基礎トレーニング／第3章　スクワットのテクニック／第4章　ベンチプレスのテクニック／第5章　デッドリフトのテクニッ...

続　パワーリフティング入門 [ 吉田　進 ]

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吉田　進体育とスポーツ出版社ゾクパワーリフティングニュウモンヨシダ　ススム発行年月：2010年02月ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784884582173 吉田進（ヨシダススム） 1950年9月26日生まれ。高校、大学と水泳選手。25歳でウェイトトレーニングに取りつかれる。20代30代で全日本パワーリフティング選手権5回優勝。1980年に世界選手権日本代表としてアメリカへ渡り、当時のアメリカのトレーニング方法に目が開く。1984年妻の吉田寿子と府中市で「パワーハウス・ウェイトトレーニングクラブ」をスタート。2010年現在、国際パワーリフティング連盟常任理事、アジアパワーリフティング連盟会長、日本ディスエイブルパワーリフティング連盟理事長、社団法人日本ボディビル連盟副会長。株式会社パワーハウス代表取締役社長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）序章　最大の効果を求めて／第1章　フォームを固める3原則（パワーリフティングのフォームを決める3原則／スクワットのフォームの作り方／ベンチプレスのフォームの作り方／デッドリフトのフォームの作り方）／第2章　トレーニングプログラム（初心者用トレーニングプログラ...

【中古】パワーリフティング入門／吉田進(著者)

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吉田進(著者)販売会社/発売会社：体育とスポーツ出版社発売年月日：1998/07/01JAN：9784884581459

バーベル重量挙げパワーリフティング筋トレ器具ダンベル 10本セット UFC 総合格闘技フリーウエイトトレーニング業務用家庭用オフィシャル UFC-BSPU-8485 10kg-45kg

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カールバーベル EZカール重量挙げパワーリフティング筋トレ器具ダンベル 10本セット UFC 総合格闘技フリーウエイトトレーニング業務用家庭用オフィシャル ufc-bcpu-8588 10kg-45kg

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重量挙げやパワーリフティング用のEZカールバーベル10本セット〈10kg-45kg〉（UFC-BCPU-8588）《総合格闘技UFCオフィシャル》 ■商品名：EZカールバーベル10本セット（UFC-BCPU-8588）〈10kg-45kg〉《総合格闘技UFC》 ■型番：UFC-BCPU-8588 ■商品種別：バーベル／ダンベル／筋トレ器具 ■カテゴリ：スポーツ／トレーニング／総合格闘技 ■商品特徴・手首への負担を抑えるEZカールバーベル・キズや汚れの付きにくいプレミアムウレタン仕上げ・耐久性のある硬質クロムメッキグリップ・10kgから20kgは2.5kg刻み、25kgから45kgは5kgきざみ・UFCロゴ表示と重量の表示を見やすい赤で強調 ■スペック・本体重量：重量による・商品材質：ウレタン・セット内容：10kg×1本、12.5kg×1本、15kg×1本、17.5kg×1本、20kg×1本、25kg×1本、30kg×1本、35kg×1本、40kg×1本、45kg×1本 ※重量や個数のアレンジは可能です。 ■ブランド：UFC ■販売：アルゴグローバル株式会社 ■備考：当店は総合格闘技UFCの正規販売店です。 ■総合格闘技UFCの取り組み UFCは誰もが認める、世界の総合格闘技における象徴的存在です。オクタゴンの内と外で優れたパフォーマンスを電撃的に体験することで、ファンと...

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重量挙げやパワーリフティング用のEZカールバーベル5本セット〈10kg-20kg〉（UFC-BCPU-5）《総合格闘技UFCオフィシャル》 ■商品名：EZカールバーベル5本セット（UFC-BCPU-5）〈10kg-20kg〉《総合格闘技UFC》 ■型番：UFC-BCPU-5 ■商品種別：バーベル／ダンベル／筋トレ器具 ■カテゴリ：スポーツ／トレーニング／総合格闘技 ■商品特徴・手首への負担を抑えるEZカールバーベル・キズや汚れの付きにくいプレミアムウレタン仕上げ・耐久性のある硬質クロムメッキグリップ・10kgから20kgは2.5kg刻み、25kgから45kgは5kgきざみ・UFCロゴ表示と重量の表示を見やすい赤で強調 ■スペック・本体重量：重量による・商品材質：ウレタン・セット内容：10kg×1本、12.5kg×1本、15kg×1本、17.5kg×1本、20kg×1本 ※重量や個数のアレンジは可能です。 ■ブランド：UFC ■販売：アルゴグローバル株式会社 ■備考：当店は総合格闘技UFCの正規販売店です。 ■総合格闘技UFCの取り組み UFCは誰もが認める、世界の総合格闘技における象徴的存在です。オクタゴンの内と外で優れたパフォーマンスを電撃的に体験することで、ファンとアスリートを鼓舞しています。私達のビジョンは、世界と象徴する...

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ショップ RDX JAPAN 楽天市場店
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RDX ディッピングベルトはディップス、チンニング、スクワットなどのフィットネストレーニングでさらなる負荷をかけるために必須のアイテムです。こだわりの高品質素材と強固なステンレスチェーンにより高重量にも耐えられる作りになっています。【抜群の耐久性】耐久性の高いポリプロピレン素材を使用し、より耐久性を強化するためにディッピングベルト全体に施されたステッチは大きな圧力がかかった際の引き裂けを防ぎます。【強固なロングチェーン】長さ100cmの強固なステンレス製のチェーンは最大270kgまで耐えることができます。これによりチンニングやディップスに大きな負荷をかけることが可能となりトレーニング効果を最大限まで引き出します。【2重の保護パッド幅広バックサポート】ベルト内側はRDX独自開発の保護素材「EVAフォーム」を2重に搭載。負荷のかかる背中と腰を保護し快適な付け心地を実現します。背中部分は幅広の15cm幅になっておりベルトがずれるのを防ぎ、トレーニングに集中することができます。【吸汗速乾滑りにくい】ディッピングベルトの内側素材には吸汗速乾性に優れたブラックトップ素材を使用しています。汗が溜まらずトレー...

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ショップ兵庫県加西市

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内容パワーリフティング＆ベンチプレス記録会『ばかちから』鶉野飛行場跡地CUP in 加西市　オリジナルTシャツ ※サイズ：「S」「M」「L」「XL」よりお選びください。事業者雷神ファクトリーお届け時期約1ヶ月後お届け備考※画像はイメージです。 ※沖縄、離島へのお届けはできません。 ※上記のエリアからの申し込みは返礼品の手配が出来ないため、「キャンセル」または「寄附のみ」とさせていただきます。予めご了承ください。・ふるさと納税よくある質問はこちら・寄附申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。類似商品はこちらアラジングラファイトグリル＆トースター 453,000円アラジングラファイトグリラー CAG-G1383,000円アラジンカセットコンロヒバリン SAG-H43,000円アラジンカセットコンロヒバリン SAG-H43,000円アラジンポータブルガスヒーター SAG-BF103,000円アラジングラファイトトースター新2枚焼き 33,000円アラジンポータブルガスヒーター SAG-BF103,000円アラジングラファイトミニグリラー CAG-M43,000円アラジングラファイトグリル＆トースター4枚焼93,000円新着商品はこちら2024/5/16神戸牛切...

パワーリフティング入門改訂版[本/雑誌] / 吉田進/著

ショップネオウィング楽天市場店

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜アーティスト／キャスト＞吉田進(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2004923Susumu Yoshida / Powerlifting Nyumon Revised Ver.メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2012/12JAN：9784884581459パワーリフティング入門改訂版[本/雑誌] / 吉田進/著2012/12発売

RDX トレーニンググローブ牛革手首固定保護フィットネススポーツ手袋筋トレトレーニンググッズ筋力筋肉ダイエット筋力トレーニングジム本革レザー男性女性メンズレディース L7 送料無料あす楽

ショップ INSPOFE
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ショップ GORILLA SQUAD／ゴリラスクワッド
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●厚み10mm仕様、デッドリフトやスクワットに必須の本革ウェイトリフティングベルトです。 ●腹圧を強化することで使用重量もアップ！効率的な筋力アップと安全性を図るサポートアイテムです。 ●突発的にかかる体への負担を軽減でき、ケガ予防にも。 ●ベルト厚み：10mm　 ●ホール大きさ：10mm　 ●ホール間隔：10.2mm　 ●ホール数：9個　 ●ベルト幅：9.5cm　 ●サイズ：Sサイズ53cm-73cm、Mサイズ68cm-84cm、Lサイズ79cm-97cm、XL83cm-103cm（※お腹をへこませた状態でへその高さの腹囲を図ってください。）関連ワード：パワーベルトパワーベルトダブルピンパワーベルト女性パワーベルト男性パワーベルトレディースパワーベルトメンズトレーニングベルトパワーベルトトレーニングベルトトレーニングベルト女性トレーニングベルト男性トレーニングベルトレディーストレーニングベルトメンズウェイトリフティングベルトウエイトリフティングベルトウェイトトレーニングベルトウエイトトレーニングベルトパワーリフティングベルト関連ワード: 腰リハビリベルトメンズ男性運動べるとスポーツグッズカモフラージュカモフラサッカーワンタ...

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ショップ Hoceanオンラインショップ

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※ご注意　 ※モニター発色の具合により色合いが異なって見える場合がございます。商品詳細【特徴】 ✔【ウエストバンド機能】ウエストバンドの機能は、筋力トレーニング中に腰を保護し、体幹の安定性を高めることです。スクワット、ベンチプレス、その他のウエイトトレーニングでは、ベルトは不可欠な保護具です。 ✔【プレミアム素材】ベルトには壊れた高品質の強力な牛革+複合繊維が使用されており、非常に快適で耐久性があります。このベルトは、最大重量を持ち上げるのに役立ちます。 ✔【ファインステッチ】フィットネスベルトはダブルステッチで設計されており、ベルトの急激な摩耗を防ぎます。しっかりとした安定性とバランスを確保し、適切なランバーサポートと快適さを提供します。 ✔【適用範囲】当社のベルトは、ランニング、デッドリフト、スクワット、ウェイトリフティング、ヨガ、ピラティス、その他のエアロビクスやフィットネス活動など、ほぼすべてのタイプのスポーツに適しており、男性にも女性にも非常に適しています。 ▶ ウエイトリフティングやパワーリフティング中に背中を安全に保つ最善の方法を探していますか? ▶ この強力なベルトでワークアウ...

【楽天ランキング1位獲得！】RDX 公式パワーリフティングレザージムベルト本革牛革高級感重量挙げジムトレーニングブラウン茶色ブラック黒弾力性抗菌頑丈筋トレ油なめしヌバック革スエード生地バックルおしゃれ

ショップ RDX JAPAN 楽天市場店
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イギリス生まれのRDX社。おしゃれ志向のデザイン！ファイターの闘争心や、練習に対するモチベーションを維持するため、デザイン性にはこだわりを持っています。衝撃を最大限に吸収する、ヌバック独自のオイルタンニングレザー（ベルト部分：牛革100％）快適なフィット感のために背中の形状に沿うインテリジェントな輪郭のデザイン。頑丈なバックルで留めます。ワンステップで簡単装着♪ しっかりしていて快適なデザインなので、長時間持ち上げ続けることができます。特に重いリフトの際に、体の不調や過度の腹部圧迫を避けたい場合にオススメのベルトです。セット内容ウェイトリフティング用パワーベルトサイズ（おヘソ周り ※↑サイズ表をご確認ください） Sサイズ - 28〜32インチ(71〜81cm) Mサイズ - 32〜36インチ(81〜91cm) Lサイズ - 36〜40インチ(91〜101cm) XLサイズ - 40〜44インチ(101〜111cm) サイズ（ベルト幅）最大約10cm 素材ベルト部分：牛革バックル（ブラウン）：ステンレスバックル（ブラック）：クロームメッキカラーブラウン・ブラック（2色） ※当店以外から購入した正規輸入品ではない並行輸入品につきましては、保障及びアフターサービス対...

続パワーリフティング入門[本/雑誌] (単行本・ムック) / 吉田進

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜収録内容＞序章最大の効果を求めて第1章フォームを固める3原則(パワーリフティングのフォームを決める3原則スクワットのフォームの作り方ベンチプレスのフォームの作り方デッドリフトのフォームの作り方)第2章トレーニングプログラム(初心者用トレーニングプログラム中級者用トレーニングプログラム上級者用トレーニングプログラム試合に出る/標準的ピーキング(ノーギヤ)試合に出る/発展的ピーキング(フルギヤ))第3章パワーギヤを使いこなす(スクワット編ベンチプレス編デッドリフト編パワーギヤにまつわる話)第4章より強くなるために(マスターズ特別講座ジュニア&サブジュニアセコンド&コーチ論より強くなるために)＜アーティスト／キャスト＞吉田進＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-716832Yoshida Susumu Cho / Zokupower Lifting Nyumonメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2010/02JAN：9784884582173続パワーリフティング入門[本/雑誌] (単行本・ムック) / 吉田進2010/02発売

続パワーリフティング入門 / 吉田進【本】

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出荷目安の詳細はこちら商品説明多くのパワーリフティング世界チャンピオンを輩出してきた著者が、さまざまな情報の中から、効果がはっきりと体感できるトレーニング方法を厳選して紹介する。『月刊ボディビルディング』連載に全面的に手を加えて単行本化。

ワイドセーフティベンチ用バーホルダー　2本1組送料無料ベンチプレスパワーリフティング業務用準業務用筋トレパーソナルジムプライベートジム部活

ショップ株式会社モリヤ

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厚さ6mmに強化しました。旧タイプをお持ちの方でこの新バーホルダーをご希望の場合、送料、税込み7,700円

RITFIT オリンピックバーベル直径50mm 長さ120cm 180cm 220cm 耐荷重200~500kg バーベルシャフトオリンピックシャフトオリンピックバーバーベルバーベンチプレスデッドリフトウェイトリフティング本格的バーベル筋肉トレーニングパワーリフティング筋トレ

ショップ RITFIT
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【製品仕様】最大耐荷重：200kg/300kg/500kg 全長：120cm /180cm /220cm 【高品質＆最大耐荷重500kg】引張強度140kPSIの高品質鋼材を使用、最高製造基準の下でデザイン・生産。表面に薄い酸化皮膜（クロムコーティング）を施された、金属の耐浸食性を向上させ、さら光沢度も増加。500kgもある超高い最大耐荷重は、ほぼすべてのユーザーのニーズを満足できます！【ローレット加工＆抜群のグリップ感】シャフト部分にダイアモンド模様のローレット加工が施されてます、手と金属バーの間の摩擦力をアップ、滑り止め効果が抜群。普通のザラザラした模様とは違い、握り心地がとてもよく、見た目もオシャレ。【ハードクロムコーティング】全面にクロムコーティング、薄い酸化皮膜による耐浸食性、耐摩損性、錆耐性などの特性をもち、耐用性がさらにワンランクアップ。【回転がよりスムーズで静か】真ちゅうブッシング+ニードルベアリングによる回転機構、回転がよりスムーズで、バーベルプレートなどの取替えがさらに簡単。【81cm・91cmラインの二重グリップマーク】 220cmシャフトバーには二重のセンターグリップマークがついているため、パワーリフティングとウェイト...

パワーリフティング入門 / 吉田進【本】

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次&nbsp;:&nbsp;第1章　ボディビルディングとパワーリフティング/ 第2章　パワーリフティングの基礎トレーニング/ 第3章　スクワットのテクニック/ 第4章　ベンチプレスのテクニック/ 第5章　デッドリフトのテクニック/ 第6章　パワー3種目のトレーニング/ 第7章　試合に向けて/ 第8章　パワーリフティング用品/ 第9章　栄養とサプルメント/ 第10章　トップリフターのトレーニング法

バーベル重量挙げパワーリフティング筋トレ器具ダンベル 5本セット UFC 総合格闘技フリーウエイトトレーニング業務用家庭用オフィシャル UFC-BSPU-5 10kg-20kg

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重量挙げやパワーリフティング用のバーベル5本セット〈10kg-20kg〉（UFC-BSPU-5）《総合格闘技UFCオフィシャル》 ■商品名：バーベル5本セット〈10kg-20kg〉《総合格闘技UFC》 ■型番：UFC-BSPU-5 ■商品種別：バーベル／ダンベル／筋トレ器具 ■カテゴリ：スポーツ／トレーニング／総合格闘技 ■商品特徴・キズや汚れの付きにくいプレミアムウレタン仕上げ・耐久性のある硬質クロムメッキグリップ・10kgから20kgは2.5kg刻み、25kgから45kgは5kgきざみ・UFCロゴ表示と重量の表示を見やすい赤で強調 ■スペック・本体重量：重量による・商品材質：ウレタン・セット内容：10kg×1本、12.5kg×1本、15kg×1本、17.5kg×1本、20kg×1本 ※重量や個数のアレンジは可能です。 ■ブランド：UFC ■販売：アルゴグローバル株式会社 ■備考：当店は総合格闘技UFCの正規販売店です。 ■総合格闘技UFCの取り組み UFCは誰もが認める、世界の総合格闘技における象徴的存在です。オクタゴンの内と外で優れたパフォーマンスを電撃的に体験することで、ファンとアスリートを鼓舞しています。私達のビジョンは、世界と象徴するスポーツブランドとなり、すべての人々が、障壁を突破しよう、限界を超え...

★今ならベンチタオルをプレゼント★日本製パワービルダーオリンピックベンチ (カラー:シルバー)【施設用マシン送料込み価格】※代引不可※ トレーニングパワーリフティング筋トレトレーニングマシン

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施設用パワービルダーシリーズ(施設での使い勝手を考慮し、シンプルで使いやすく、かつ頑強な仕様) TCO1SK-S(パワービルダーオリンピックベンチ) ホームユースとは比較にならない負担がかかる施設でのご利用には、パワービルダーシリーズがお勧めです。頑強なフレーム、職人が手作りで製造している高品質パッドなど、高い耐久性を持たせています。各支柱は本場アメリカ製マシンで多く使われる11ゲージを(約3.1mm厚)凌駕する、3.2mm厚の硬材を使用。荷重がかかるラック部分の支柱に50×50(mm)の鋼材を使用。【セーフティサポート】簡単なワンタッチのポップピン式頑強で、且つ、簡単に上げ下げできるよう、スプリングピンを採用。バーを乗せる部分の高さは最低520mm。最大730mm。30mmピッチ8段階【高品質パッド】多くの人が使用する施設に求められる高耐久性を実現。熟練の職人が一つひとつ手作業で仕上げた高品質パッド。最も消耗が激しい頭を乗せる部分は、交換可能な二重カバー仕様です。【バーホルダー】美しいメッキ仕上げ。セーフティフックを標準で装備しています。【※ご注意1】マシン類は、倉庫にて必ず、一台ずつ組立検品を行っております。その...

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