ヒラリ アトキンソン

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ヒラリ・アトキンソン アンドレ・ディーン 大修館書店ダイナバンド トレーニング アトキンソン,ヒラリ ディーン,アンドレ 発行年月：1993年05月10日 予約締切日：1993年05月03日 ページ数：161p サイズ：単行本 ISBN：9784469262537 付属資料：ダイナバンド 第1章　ダイナバンドって何？どんな役を果たすのでしょうか？／第2章　ダイナバンド物語／第3章　ダイナバンドで効果をあげた人たち／第4章　ウオームアップ／第5章　一般的なチャレンジ／第6章　究極のチャレンジ／第7章　クールダウン・ストレッチ／第8章　問題のある部位を矯正する運動／第9章　高齢者と子どものための運動 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ