自宅 トレーニング

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  • 〜 S t a f f _ R e v i e w 〜 自宅で本気の基礎的なボイトレ発声練習! 使い方は簡単!口にくわえるだけで喉が開くことだできるマウスピースタイプ!! 伸びやかなで、きれいな美声でモテ声になれちゃう♪ 大きな声で歌うことでストレス発散にもなるし、カラオケに行くのが楽しくなります!腹筋も使うのでダイエットにも最適です!素材 本体:ABS樹脂、EVA樹脂 商品サイズ W5.6×D3.1×H8.8cm 重量 20g(本体)、24.5g(PPケース) UTAET mini UTAET EX+ ストレス解消 ボイトレエクサ UTAET ウルトラボイス
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  • 【検索用キーワード】シットアップベンチ フラットベンチ マルチベンチ 腹筋 背筋 ダンベル トレーニング フィットネス トレーニングベンチ 筋トレ ベンチ 折りたたみ 折り畳み 筋肉 ボディビル マッチョ 重さ シェイプアップ マルチジム 筋トレ エクササイズ ダイエット ストレッチ インナーマッスル 体幹 有酸素運動 二の腕運動 送料無料 送料込 税込 ベンチプレス ベンチプレス台 健康器具 ダンベル 筋トレ 筋トレグッズ 腹筋台spec 型番 YT-MSUB02SV 商品サイズ フラット時:W49.5cm×D117.5cm×H71.5-75cm 折りたたみ時:W131cm×D49.5m×H23cm 重量 13.7kg 耐荷重 300kg カラー 帯レッド・帯グレー 材質 本体:スチール、人工皮革、ポリ塩化ビニル、ポリプロピレン、スポンジ 組み立て時間 約5~15分 ※組み立て時間が前後する可能性があります セット内容 本体、パーツ、工具、説明書 仕様 ・ハンドル:6通り ・レッグクッション:4段階 ・折り畳み:可能 ・シート支え:4枚ウィング 特徴 ・簡易組み立て ・2WAY ・固定ピン:ワンタッチ式 製品保証 90日間 配送料 無料 ※沖縄県・離島への配送につきまして別途送料がかかります 購入前注意事項 商品のデザイン・仕様は予...
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  • よく一緒に購入されている商品ハンドプレス機 ハンドプレス レザークラフト 9,480円自宅で簡単有酸素運動! フィットネス ステッパー 【商品説明】 お家時間での運動不足…気になりませんか? 外出せずに、自宅でテレビを見ながら…。料理をしながら…。 隙間時間を使って、気軽に「有酸素運動」トレーニング! 時間が自由に取れないけど、体を動かしたい! ダイエットしたいけど、ジム通いだと続かない…。 転記の悪い日、外で運動するのは憂鬱だなぁ。 こんな事を考えたことのある、貴方にピッタリのアイテムです。 座布団約1枚分のスペースさえあれば、届いてすぐにでも、 運動が始められます。 使わないときは、椅子としても使うことが出来ます。 ●足踏み運動 左右のフットプレートを交互に踏むステップ運動 しっかりと踏める適度な負荷で、ダイエットにも適しています。 また、足腰を鍛えることは転倒予防、バランス感覚の向上にもつながるので、ご年配の方にもおすすめです。 関節への負担が軽い、油圧シリンダーを採用。 ステップ運動がスムーズに行え、着地への衝撃を吸収するので関節への負荷も少なく、リハビリにも使えます。 ●慣れてきたら、全身トレーニング 本体...
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  • ◇10mm厚、滑りにくい表面、やわらかい肌触りで、オールラウンドなマット■カラー:ブラック■素材:ニトリルゴム■耐荷重:耐摩耗性あり■サイズ:61×183×1cm■厚さ:1cm■重量:1100g■内容量:1枚■生産国:台湾アルペン alpen スポーツデポ SPORTSDEPO トレーニング トレーニンググッズ 母の日 プレゼント
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  • よく一緒に購入されている商品(2個買うと使えるクーポンも)\運動不足の解消に!/ソールバランス コロン 2,035円~ララフェスタもらって嬉しいギフトラッピング 275円\めざましで紹介!/腹式呼吸エクサロングピロピ913円【あす楽対応商品】【即納対応商品】平日14時までのご注文は、即出荷(土日祝除く)【商品説明】ストレス解消パンチングバッグは、パンチとキックの有酸素運動で、ストレス解消やボディシェイプをサポートする空気式のスタンディングサンドバックです。起き上がり小法師(おきあがりこぼし)のように、倒しても起き上がり、返りが早いので素早い動きができます。本体は、ビニール素材・バック内は空気なので、殴る・蹴るをしても、手や脚に負担がかかりません。空気式だから女性でも軽く扱いやすいスタンド式サンドバッグです。ボクササイズ、ローキック、股関節ストレッチ、バスケパスなど、アイデア次第で様々な全身筋肉エクササイズができるストレス発散グッズ。女性のダイエットやエクササイズ用だけでなく、子どものストレス解消法にも!!低学年のお子様の格闘技(空手・少林寺・キックボクシングなど)の練習用にも人気です。大人が子供と一緒に遊べ...
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  • 【サイズ】幅118×奥行236×厚み0.7cm【重量】約1.5k【材質】EVA■特長・広々と使えるトレーニング用のフロアマットです。・幅118×奥行236cmのビッグサイズなので、大きなフィットネス器具も置くことができます。・7mm厚のEVA素材が運動機器をしっかりと固定し、床への振動や衝撃、傷などを軽減します。・室内トレーニングだけでなく、ヨガやピラティス、ストレッチ用にもお使いいただけます。・キッチンマットとしても便利です。・EVA素材は防水なので、汚れのお手入れも簡単です。【特長】ストレッチマット、大きい、大判、幅広、厚手、極厚、70mm、7cm、防音、防振、衝撃吸収、滑らない、耐久性、マンション、集合住宅、クッション、かわいい、おしゃれ、人気、口コミ、大人、子供、子ども、初心者、女性、スポーツマット、フィットネスマット、トレーニングマット、ヨガマット、ストレッチマット、ジムマット、マルチマット、プレイマット、お昼寝マット、車中泊マット、キャンプマット、ヨガ、ホットヨガ、ピラティス、ストレッチ、エクササイズ、トレーニング、筋トレ、ダイエット、フィットネス、体幹トレーニング、筋トレ、ワークアウト、宅トレ、ダンベル、運動、室...
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  • 1.下半身 筋トレ の決定版!15種目を載せた説明書付 スライドボード 初心者も安心!自宅で手軽に本格スケート トレーニング ができる stan スライディングボード。「stʌn(スタン)」はフィットネスの専門家であるパーソナルトレーナーが10,000時間以上の指導経験を元に立ち上げたスポーツブランドです。stʌnでは「フィットネストレーナーの経験と独自視点から自信をもってお勧めできる商品しか扱わない」というシンプルなコンセプトのもと、良質な商品と安心を皆様にご提供し「フィットネスグッズを探すならstʌn」となれるよう信頼あるスポーツブランドを目指し商品展開をしています。 2.効率よく楽しくトレーニングできる スライドボードの上で左右にスライディングするように動くことで体幹、下半身、バランス能力を効率よく鍛えることが可能です。また、スケートのような感覚なので楽しくトレーニングすることができるため、継続しやすいというメリットもあります。アスリートのようなトレーニングをしたい方はもちろん、室内で気軽に行えるダイエット器具としてもオススメのトレーニング器具です。 3.豊富なトレーニングバリエーション 左右にスライディ...
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  • ◆沖縄、離島のご注文はお受けいたしかねます。 ◆沖縄、離島以外全て送料無料!。 ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう徹底しておりますが、 お使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 商品名 サンドバッグ 自立式 サイズ ミット幅:約33cm 高さ:約161cm(吸盤付けー約163cm)(サンドバッグ部分:約100cm) 重さ 重さ:約14kg 特徴 ※※※支柱(ミットを支えるパイプ)のない類似品に要注意! ●1.床キズ防止型吸盤、素手で取り付け!  安定感抜群!吸盤12個付き! 2.四層になる高品質素材PU! 3.余裕のあり打撃幅! 4.頑丈な支柱(ホコリ防止蓋付き)! ●女性や子供でも簡単に設置ができます! ●空手、テコンドーなどの格闘技の練習用等に最適です。 使用方法 土台に砂利等を入れて本体上部を差し込むだけで完成です。 土台には砂利や砂を入れていただくのがオススメ! ◆土台には 1.砂50kg 2.水50L~(MAX)くらい入れます。◆ ( ジョウロなどを使用することをお勧めします。) タンクに水を入れられる場合は経年劣化による水漏れや匂いが出る可能性がございますので、 ホームセンター等で「凝固剤」を購入し注入...
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  • ・本腹筋ローラーはバネを内蔵しており、上限に達すると自動的にブレーキがかかり押し出し過ぎを防ぎます。アシスト機能が付いているため、通常の腹筋ローラーが難しい初心者、女性、ご年配の方や最後の追い込みをかけたい上級者の方まで幅広くご使用頂けます。腹筋に自信がない方や女性の方でもケガを予防し、安心してトレーニングが行えます。 ・体の中でも大きい筋肉である腹筋を鍛えることで6パックの腹筋を作り、恒常的なカロリー消費向上が見込めます。 ・通常の腹筋運動では負荷をかけにくい腹直筋、腹横筋、腹斜筋の全てに刺激を与え短時間でも効率的、効果的なトレーニング行えます。また背筋の強化や、バランスを維持する体幹トレーニングとしてもご使用頂けます。 ・通常の腹筋ローラーに比べローラーの面積が2〜3倍となっており、筋トレ中の横転による怪我を防ぎます。 ・人間工学に基づいたデザイン設計で静かなでスムーズな回転を実現しましたので、夜間の筋トレやマンション、アパートでも周りに迷惑をかけずにご使用頂けます。またハンドル部分は取り外すことも出来ますので、使わない場合の収納にも便利です。 商品説明サイズ本体:約22×21×13cm 重...
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  • 自宅で安全、手軽に筋トレできるトレーニングチューブのゴムバンドです。 ゴムを押したり、引っ張ったりする時に負荷がかかります。 5色のゴムは厚さが違い、5段階の負荷の中から自分に合ったものを選べます。 使える筋トレメニューは豊富で、ゴムの引っ張る角度を変えるだけでも負荷のかかる筋肉が変わります。 全身の色々な筋肉が筋トレゴムバンドだけで鍛えられます。 体幹のインナーマッスルも鍛えられて、ストレッチにも使えます。 かさばらず、オシャレで置き場所にも困りません。 負荷が強いものほどゴムに厚みがあり重くなります。 トレーニングチューブ / トレーニング チューブ / チューブ トレーニング / トレーニングチューブ おすすめ / トレーニングチューブ セット / トレーニングチューブ 足 / チューブ / ゴムチューブ / ゴムチューブ トレーニング / トレーニングバンド / ゴムバンド / ゴムバンド トレーニング / トレーニング ゴム / トレーニング ゴムバンド / トレーニング ゴムチューブ / 筋トレチューブ / 筋トレ チューブ / 筋トレ ゴムバンド / 筋トレ グッズ / エクササイズ / エクササイズバンド / エクササイズ ゴムバンド / ゴムバンド スト...
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  • 商品仕様 【 サイズ 】  [ボール]最大直径55cm [リング](内)34cm(外)50cm※素材の性質上、一度に最大限の直径(55cm)には膨らみません。最大直径でお使いになりたい時には、ゆっくりと時間をかけて(1時間おきに5回くらい)空気を入れてください。 ※リングのサイズにつきましては45cm・55cm・65cm・75cmのバランスボール全て共通のサイズとなっております。ボールのサイズによっては多少の隙間が発生致します。 【 材 質 】  [ボール]塩化ビニール(PVC) [リング]塩化ビニール(PVC) [ハンドポンプ]PP ※素材(ゴム)の性質上、少しベトベトとした感覚があります 【 重 量 】 [ボール]760g [リング]800g 【 耐荷重 】 300kg 【 カラー 】 パールホワイト、アイスブルー、モスグリーン、ブラウン、ベビーピンク、ライトブルー、ピンク、ボルドー 【 適応身長 】 150〜170cm  ※身長はあくまで目安です ※ボールに座った時に膝が90度に曲がるサイズが理想です[詳細] 【 付属品 】 バランスボール、ボール固定用リング、ハンドポンプ、栓抜き、栓(ボール用×2、リング用×2)、取扱説明書 【 備考欄 】     ※色の薄いバランスボールに...
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  • RIZAP 扶桑社ジタクデデキルライザップチューブトレーニングヘン ライザップ 発行年月:2019年05月31日 予約締切日:2019年04月24日 サイズ:単行本 ISBN:9784594082246 付属資料:オリジナルチューブ1 1 チューブトレーニング基礎編(ここがスゴイ!ライザップ式チューブトレーニングでピンポイントの体づくり!/初めてでもカンタン!ライザップオリジナルチューブのトリセツ ほか)/2 チューブトレーニング実践編(プレトレーニング期/脂肪燃焼期 ほか)/3 理想の体をつくる食事とメンタルのルール(糖質コントロールで太りにくい体をつくる/食べて痩せるからリバウンドしにくい ほか)/4 進化し続ける「ライザップ」大解剖(“チームライザップ”で結果にコミット/研究機関と連携してメソッドを開発 ほか) ピンポイントに効くから理想の体型が手に入る!オリジナルチューブ付き。 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 その他
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  • サイズ 長さ約183cm×幅77cm×10mm重量 1200g素材NBR[高品質ニトリルゴム]付属品 専用キャリーケース・専用バンド付き品質保証 当店でご購入の場合、安心の【365日品質保証】を致します。 万一製品に不備がございましたら新品と交換、または全額返金致しますので、当店までご連絡ください。⚠️ご使用中のケガやトラブル等は保証適用範囲外です。商品特徴 【BIGサイズ】 長さ183 cm×幅77 cmの大きいサイズですので、体型や身長にかかわらず快適にご使用いただけます。 【厚めの1cm】 高密度・高品質ニトリルゴム素材を採用し、厚さが1cmもあるため、固い床に接触する背骨、お尻、ひざ、肘が痛くなりません。 【両面滑り止め加工】Gruperの多用途の高級運動用フィットネスマットは優れた滑り止め性能を備えており 体とマットの接触部位を保護して、各種の傷害から免れることができます。【優れた弾力性】 バランスを保ちやすい弾性で、さまざまなトレーニングにご使用いただけます。【はっ水加工】 表面にはっ水加工を施しておりますので、石鹸と水での簡単な水洗いが可能で、衛生的にご使用いただけます。ご購入前に必ずご確認ください【使用上の注意】 ・こちらの商品はNTR[ ...
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  • メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています商品紹介 天気が悪い日でも、ジムに通わなくても、 自宅でならいつでもトレーニングできる! creerの自立式サンドバッグのご紹介です。 成人男性が蹴っても倒れにくい、強力な吸盤でしっかり自立。 準備しやすい水や砂をウエイトにでき、 組み立ても簡単なので、思い立ったときにすぐ使用できます。 また、拳をしっかりサポートしてくれるグローブ付きで 初心者の方でも安心して始められます。 本格的なトレーニングからストレス発散まで、 自分のペースで運動したい方におすすめです。 スペック サイズ:全長156cmx25cm 直径:48cm(容量48L) 総重量:15kg グローブ:8オンス 内容物 【箱A】 ・ミット1個 【箱B】 ・土台1個 ・吸盤12個 ・グローブ1組 ・ネジ17組(予備2個) ・レンチ1個 注意事項 ・使用時の破損や事故等につきましては責任を負いかねます。 ・輸入品の為、輸送の際に生じるキズ・汚れ・箱潰れがある場合がございますが新品です。 ・サイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 ・あくまで画像はイメージですので、商品改良の為パッケージや一部仕様が少し変更になる場合もご...
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  • 品名:サンドバッグスタンドDX2 本体サイズ(約):D1150×W1200×H2200mm 重量:25.7kg 材質:スチール、PP、PVC 耐荷重:170kg 品番:FR23CMS0001 JANコード:4571526756253 ■注意事項こちらの商品は、サンドバッグスタンドのみとなり、サンドバッグ本体は別売りとなります。こちらの商品は家庭でのご使用を前提としております。 ■付属の工具は最低限の強度となっておりますので、市販の工具を使われる事を推奨します 【検索キーワード】 サンドバッグスタンド サンドバッグ サンドバック パンチングボール 心肺機能 有酸素運動 トレーニング フィットネス ストレス発散 シェイプアップ ダイエット エクササイズ インナーマッスル 自宅 宅トレ ジム トレーニング器具 体幹 格闘技 総合格闘技 ボクシング キックボクシング ボクササイズ 空手 テコンドー ムエタイ 打撃 安定
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  • ●ホームジムDX【組立式】【代引不可】■サイズ:W118×D138×H202cm■シート高:52cm※座高適応サイズ:103cmまで※座面シートの一番高い位置で57cmです。■本体重量(プレート込み):約95kgプレート重量:約55kg(120ポンド)※プレートの追加購入は出来ません。※プレートのカラーは生産時期により若干色味が異なる可能性がございます。不具合ではございませんので、あらかじめご了承ください。※工具は付属しておりません。必要な工具をご用意ください。●トレーニングマット(PVC)1.5m×1m■サイズ:1.5m/L150×W100cm×T0.6cm■カラー:ブラック■素材:PVC【決済】※大型商品につき代金引換ができません。代金引換で注文された時は弊社よりお支払方法変更の連絡をします。クレジットカードでのお支払いをおすすめします。(手数料不要)※海外輸入品のため多少のキズがある場合がございます。キーワード:マルチジム 全身 筋トレ トレーニング器具自宅をジムに変えるトレーニングマシンの決定版 使いやすさを向上させたホームユースマシンが新登場。自宅でのトレーニング用に開発された省スペース設計。ホームユース向けに開発された、総合トレーニングマシン、ホームジム。ホームユ...
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  • 沖縄、離島のご注文はお受けいたしかねます。 ●15時までのご注文は当日発送致します。  (日、祝日を除く) ●関東、関西地域は翌日到着可能。 ●北海道、中国、四国等地域は  翌々日到着可能。 ◆沖縄、離島は別料金になります。 ●ご注文は全て翌日、翌々日に指定して  発送いたします。(翌日、翌々日に  受け取れない場合はご連絡ください。) ◆商品写真はできる限り実物の色に近づけるよう徹底しておりますが、 お使いのモニター設定、お部屋の照明等により実際の商品と色味が異なる場合がございます。 商品名 サンドバッグ 自立式 サイズ 高さ:161cm(吸盤付けー約163cm)(サンドバッグ部分:約100cm) 重さ 重さ:約16kg 特徴 ● 安定感抜群!吸盤12個付き! ●女性や子供でも簡単に設置ができます! ●空手、テコンドーなどの格闘技の練習用等に最適です。 使用方法 土台に砂利等を入れて本体上部を差し込むだけで完成です。 土台には砂利や砂を入れていただくのがオススメ! ◆土台には 1.砂50kg 2.水50L~(MAX)くらい入れます。◆ ( ジョウロなどを使用することをお勧めします。) タンクに水を入れられる場合は経年劣化による水漏れや匂いが出る可能性がござ...
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  • 【送料無料】【組立式】【代引不可】使いやすさを向上させたホームユースマシン。自宅でのトレーニング用に開発された省スペース設計。ホームユース向けに開発された、総合トレーニングマシン、ホームジム。ホームユースを前提にした設計コンセプトが、わずかな空間があれば設置できるコンパクトさを実現。1畳程のスペースがあれば十分に設置可能な省スペース設計となっています。何台も単体で揃える事を考えると、1台で多様なトレーニングがおこなえる機能を搭載した納得のコストパフォーマンス。フレームのフォルムを緩やかにラインに設計し、トレーニングマシン独特のゴツゴツさを排除。自宅に大型のマルチマシンを設置するのに問題だったコスト・大きさ・デザインを全てクリアーしました。運動不足に悩む方に、設置したその日からプライベートジムを提供します。[1]簡単にトレーニングの切り替えが可能[2]持ち方を変えることで、様々なトレーニングが可能[3]55キロまでの重りの調整がピン1本でおこなえるウェイトスタック方式を採用[4]ストレスのないトレーニングを実現する滑らかな滑車。[5]シーテッドロー用のストレートバーが付属。交換も容易。鎖も耐久...
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  • 【ピラティス サークル(リング)】 「押すと反発する」という特徴があり、腕や脚で挟んだり押したりすることで反発によるフィードバックが得られます。  体幹の筋肉を正しく使えていないと体の左右差が明確に表れるため自分自身の課題にも気付きやすくなります。  また適度な重さによって体に適切な負荷がかかり、全身に意識が向けやすくなる為、コントロール力アップも期待できます。 【使い方】 ピラティス サークル(リング)は上半身、下半身両方で使用できるエクササイズ器具です。 胸の前でピラティスリングを持ち、内側に押すようにすることで、二の腕やバストアップの効果が期待できます。また、膝でピラティスリングを挟み、内側に押すように力を入れることで、太ももの内側を鍛え、直立した際に「スキマ」のある理想的な足を手に入れられトレーニングもできます! リングを持つことで腕の向きも固定できるので、トレーニングに意識する部分が減ります。リングを取り入れることで、無意識に良い体の状態で運動出来るように補助してくれます。 【サイズ】 直径 38cm 【重さ】 320g 【カラー】 ピンク / ブルー / グリーン / パープル / ブラック NatuSeでは、 ...
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