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HSP(ハイリー センシティブ パーソン) の教科書 【HSPかな？ と思ったら読む本】 （シリーズ こころの教科書） 上戸えりなHSP！自分のトリセツ 共感しすぎて日が暮れて 高野優【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (Highly Sensitive Person (HSP) ) (心理療法士イルセ サンのセラピー シリーズ) イルセ サン【中古】「HSP」で「ひきこもり」だけど私は元気です。 /ソシム/かほり（単行本）繊細すぎて生きづらい～私はHSP漫画家～ おがたちえ【楽天8冠獲得】 セントジョーンズワート サプリメント GABA ギャバ トリプトファン テアニン サプリ セロトニン メラトニン 睡眠薬 精神安定剤 睡眠導入剤 に頼りたくない方へ 休息 睡眠 HSP 繊細さん リラックス ハーブ 休息時間 60粒まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本 HSP気質を生かして 幸せになる【電子書籍】 Ryota本音を言おうとすると涙が出てくる HSPの繊細さが才能に変わる魔法 ゆりか繊細すぎて生きづらい ～私はHSP漫画家～【電子書籍】 おがたちえHSPさんがママになりまして...。 （HSPの教科書） 上戸えりなひといちばい敏感なあなたが人を愛するときーHSP気質と恋愛ー エレイン N アーロン 明橋大二（訳）【中古】 ダメ人間だと思ったらHSPでした！／染井アキ(著者)HSP 自分のトリセツ 共感しすぎて日が暮れて／高野優【1000円以上送料無料】繊細すぎてしんどいあなたへ HSP相談室 （岩波ジュニア新書 919） 串崎 真志PEW Tactical HSP Thoraxスタイル プレートキャリアひといちばい敏感で繊細なあなたを守る HSPのための漢方生活 村本瑠美【中古】 HSPと発達障害 空気が読めない人 空気を読みすぎる人／高田明和(著者)過敏で傷つきやすい人たち HSPの真実と克服への道 （幻冬舎新書） 岡田 尊司【文庫サイズの健康と医学の本 小冊子 ミニブック】ストレス防御タンパク質 HSP（ヒートショックプロテイン）HSPとうつ自己肯定感を取り戻す方法 高田明和

HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン) の教科書 【HSPかな？ と思ったら読む本】 （シリーズ　こころの教科書） [ 上戸えりな ]

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  • 【HSPかな？ と思ったら読む本】 シリーズ　こころの教科書 上戸えりな Clover出版エイチエスピーハイリーセンシティブパーソンノキョウカショ カミトエリナ 発行年月：2019年04月30日 予約締切日：2019年02月19日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784908033261 上戸えりな（カミトエリナ） 1986年、沖縄県生まれの二児の母。HSP気質を持つ。那覇国際高校卒業後、関西国際大学心理学部へ進学。カウンセラーを目指し心理学部に進むも、ウエディング業界に魅力を感じ、卒業後はその道へ。フリーランスのウエディングプランナー、プランナー育成事業などで活躍。その後、出産を機に一旦職を離れる。現在、HSPの認知度向上と、HSPに関するあらゆるアドバイスを含め、様々な分野で精力的に発信、活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　HSPってなぁに？／第2章　HSP気質との向き合い方／第3章　HSPと日々の生活のヒント／第4章　HSPと人間関係／第5章　自分を好きになり、大切にする方法／第6章　HSPと恋愛・結婚／第7章　子育てとの関わり方 「性格のせい」だとあきらめていた、その生きづらさ、不器用さ、苦手意識。あなたはこの...

    • HSP！自分のトリセツ　共感しすぎて日が暮れて [ 高野優 ]

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  • 高野優 1万年堂出版エイチエスピージブンノトリセツキョウカンシスギテヒガクレテ タカノユウ 発行年月：2019年10月23日 予約締切日：2019年08月27日 ページ数：136p サイズ：単行本 ISBN：9784866260518 高野優（タカノユウ） 育児漫画家・イラストレーター。マンガを描きながら話をするという独特なスタイルで講演を行っている。平成27年日本マザーズ協会よりベストマザー賞文芸部門を受賞。30年・令和元年スピーカーズアワード教育・育児部門で大賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　HSPー自分の敏感さを知って重い荷物を下ろしましょう（みんな同じじゃなかったの？／HSPのトリセツ　はじめの基礎知識あなたはどのタイプ？／驚きのHSPチェックーHSP＋HSS（刺激探求タイプ）＝！？　ほか）／2　HSCー怒られ損の子が、ひとりでもなくなりますように（「どうして？」というレッテルを取り外して／幼稚園、小学、中学、高校、大人編／「くだらない」と怒られるときのお守りはーどうしてみんなと同じようにできないんだろう？　ほか）／3　HSSー生きづらさの一言では片づけられないものがある（石橋はどうやって渡る？／肉食系のHSP...

    • 【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (Highly Sensitive Person (HSP) ) (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ) [ イルセ・サン ]

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  • イルセ・サン ディスカヴァー・トゥエンティワンBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ドンカンナ セカイ ニ イキル ビンカンナ ヒトタチ 発行年月：2016年10月22日 予約締切日：2016年10月21日 サイズ：単行本 ISBN：9784799319789 サン，イルセ（Sand,Ilse） 心理療法士。デンマークのオーフス大学で神学を学び、C・G・ユングとキルケゴールに関する修士論文を執筆。デンマークの心理療法協会の会員でもある。数年間、デンマーク国教会の教区司祭を務め、現在はスーパーバイザー、トレーナー、講演者、セラピストとして活動している 枇谷玲子（ヒダニレイコ） 1980年、富山県生まれ。2003年、デンマーク教育大学児童文学センターに留学。2005年、大阪外国語大学卒業。北欧の書籍の翻訳紹介に注力している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　鈍感な世界に生きる「敏感な人」とは（5人に1人がHSP（とても敏感な人）／HSPは生まれもった気質　ほか）／第2章　「敏感な人」が抱えやすい心の問題（自分自身に高度な要求をしてしまう／罪悪感と羞恥心に苛まれてしまう　ほか）／第3章　「鈍感な人たち」とうまく付きあうには（周囲の人に自分が...

    • 【中古】「HSP」で「ひきこもり」だけど私は元気です。 /ソシム/かほり（単行本）

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  • ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 かほり、武田友紀 出版社名 ソシム 発売日 2020年7月10日 ISBN 9784802612586

    • 繊細すぎて生きづらい～私はHSP漫画家～ [ おがたちえ ]

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  • おがたちえ みさきじゅり ぶんか社センサイスギテイキヅライワタシハエイチエスピーマンガカ オガタチエ ミサキジュリ 発行年月：2020年03月10日 予約締切日：2020年01月17日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784821145478 本 人文・思想・社会 心理学 心理学一般

    • 【楽天8冠獲得】 セントジョーンズワート サプリメント GABA ギャバ トリプトファン テアニン サプリ セロトニン メラトニン 睡眠薬 精神安定剤 睡眠導入剤 に頼りたくない方へ 休息 睡眠 HSP 繊細さん リラックス ハーブ 休息時間 60粒

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  • 疲れやすいあなたは、もしかして『繊細さん』？人と過ごすのは嫌いではないけど、やっぱり疲れる。そんなあなたはハイリー・センシティブ・パーソン（HSP）かも知れません。HSPとは、さまざまな刺激に過剰に反応してしまう社会で疲れやすい人、感受性豊かな人のこと。「繊細さん」とも呼ばれています。休息時間は、そんな社会でがんばる人の「癒し」となるようなサプリメントを開発のコンセプトにしました。✅　繊細さんチェックあてはまる人は繊細さんかも？？他人の怒りに敏感人の頼み事が断れない相手の表情が気になる一人の時間を楽しめる緊迫した空気が苦手勘が良いとよく言われる仕事が忙しい、休みがない、余裕がない…忙しい現代社会において、本当に必要なのは「癒やし」である、と私たちは考えました。そしてたどりついたのは4大癒やされハーブ×3大休息成分の独自バランス配合。「もっと自分らしくあるために」　休息時間はがんばるあなたを応援します。商品詳細名称セントジョーンズワートエキス末含有加工食品原材料名デキストリン（国内製造）、還元麦芽糖水飴、セントジョーンズワートエキス末、γ-アミノ酪酸、カミツレ末、ボダイジュの花エキス末、クワ...

    • まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本　HSP気質を生かして、幸せになる【電子書籍】[ Ryota ]

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  • ＜p＞SNSやさまざまな媒体から流れてくる情報、1日中止まらないメールやLINEのやりとり。仕事でもプライベートでも人間関係や言動に気をつかい、もう疲れちゃった…。私、社会に向いていないのかな。そんなあなたは、もしかしてHSPさん？著者でHSPアドバイザーのRyotaは、自身も強度のHSP。仕事でうまく行かず、1年のうちに4回も転職するなどのつらい経験をしてきました。その著者自身の体験談も交えながら、よりHSPの人の親身になり、心がラクになるメソッドを提示します。仕事だけでなく、恋愛・結婚や学校生活でのお悩みにも、事例をまじえ答えます。「繊細さん」や「敏感すぎる人」として、注目を集めるようになってきたHSP。ですが、まだネガティブなイメージが先行しているように思います。HSPは生きづらさにつながるものではありません。HSPさんは環境感受性の高い人で、簡単にいえば「気づきやすい人」。それはむしろ素敵な「個性」です。環境次第で前向きになれ、情緒も安定し、生き生きと暮らせます。細やかな感受性や繊細さをもっとプラスに受け入れ、自分軸での生き方ができるようになりましょう。※自分がHSPさんか気になる人のために、巻末にタイプ別診断テス...

    • 本音を言おうとすると涙が出てくる HSPの繊細さが才能に変わる魔法 [ ゆりか ]

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  • HSPの繊細さが才能に変わる魔法 ゆりか 朝日新聞出版ホンネヲイオウトスルトナミダガデテクル ユリカ 発行年月：2021年06月18日 予約締切日：2021年05月10日 ページ数：256p サイズ：単行本 ISBN：9784022517647 ゆりか（ユリカ） 1993年東京生まれ。内向型HSPアドバイザー。大学卒業後、大手企業に就職。3年間勤務するも精神的・肉体的ストレスや自分の才能を生かしきれていない違和感に悩み、「自分探し」にのめりこむ。そんなとき、HSPの概念と出合う。生きづらさの原因がわかり衝撃を受け、自分本来の生き方を取り戻すことを決意。2019年、会社を辞め全くのゼロからHSPの性質を才能として生かすことをテーマにインスタグラムの発信をスタート。同時に、言葉と五感を用いた催眠で「自分への愛」を取り戻す心理学を習得。マインドとノウハウの両方をバランスよく整えた結果、独立後2年でインスタグラムのフォロワー14万人を突破。現在、1人1人の個性が輝く社会を目指し、本当の自分に出会って生きやすくなる方法を発信し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　HSPってどんな人？／2　人といると疲れてしまうあなたへ／3　「大丈...

    • 繊細すぎて生きづらい ～私はHSP漫画家～【電子書籍】[ おがたちえ ]

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  • ＜p＞ネット上で自分の作品を避難されてひどく傷ついたり、細かいことが気になって仕事が手につかなかったり、あらゆることに敏感に反応してしまう自分に悩んでいた漫画家のおがたちえ。あるとき、その性質は「HSP(ハイリーセンシティブパーソン)」と呼ばれていることを知り、HSP専門のキャリアコンサルタント・みさきじゅり先生にお悩み相談することに。HSPならではのトラブルに巻き込まれながらも、愉快な日常を送る漫画家のドタバタエッセイ！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

    • HSPさんがママになりまして...。 （HSPの教科書） [ 上戸えりな ]

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  • HSPの教科書 上戸えりな Clover出版エイチエスピーサンガママニナリマシテ カミトエリナ 発行年月：2021年06月30日 予約締切日：2021年05月28日 ページ数：188p サイズ：単行本 ISBN：9784867340233 上戸えりな（カミトエリナ） 1986年沖縄生まれの沖縄育ち。那覇国際高校から関西国際大学心理学部卒業。三児の母。2019年『HSPの教科書』（弊社刊）で著者デビュー。第一子妊娠中にHSPに出会う。長年触れ合ってきた心理学の知識に加え、HSP気質に関する知識と、当事者だからこその経験・対処法を発信しはじめる。「HSP＝生きづらさ」ではなく、気質に囚われず、その人自身が日々を充実させられるような生き方を伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　HSPとは？（あなたもHSPさん？／HSPチェックリスト　ほか）／第2章　妊娠〜出産編（妊娠に気付くのが早い／用意周到　ほか）／第3章　育児編（毎日が刺激過多／子どもの声がストレスになってしまう　ほか）／第4章　HSPをパートナーや家族に持つ人に知っていてほしいこと（こうされると嬉しいHSP／思っていることは伝えてほしい　ほか）／第5章　HSPとうまく付き合うためには（...

    • ひといちばい敏感なあなたが人を愛するときーHSP気質と恋愛ー [ エレイン・N・アーロン　明橋大二（訳） ]

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  • エレイン・N・アーロン　明橋大二（訳） 青春出版社ヒトイチバイビンカンナアナタガヒトヲアイスルトキエイチエスピイキシツトレンアイ エレインエヌアーロン　アケハシダイジ　ヤク 発行年月：2020年09月23日 予約締切日：2020年08月22日 ページ数：408p サイズ：単行本 ISBN：9784413231695 アーロン，エレイン・N．（Aron,Elaine N.）（アーロン，エレインN．） カナダ・ヨーク大学（トロント）で臨床心理学の修士号、アメリカ・パシフィカ大学院大学で臨床深層心理学の博士号を取得。サンフランシスコのユング研究所でインターンとして勤務しながら、臨床にも携わる。HSPという概念を世界で初めて提唱した。臨床・研究と平行して、HSPのワークショップを各地で開催している 明橋大二（アケハシダイジ） 心療内科医。子育てカウンセラー。昭和34年、大阪府生まれ。京都大学医学部卒業後、国立京都病院内科、名古屋大学医学部付属病院精神科、愛知県立城山病院を経て、真生会富山病院心療内科部長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　生まれ持った気質を知ることが、人を愛する時に大切ー敏感さと刺激探求／第2章　理想の男性像と女...

    • 【中古】 ダメ人間だと思ったらHSPでした！／染井アキ(著者)

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  • 染井アキ(著者)販売会社/発売会社：産業編集センター発売年月日：2020/04/15JAN：9784863112636

    • HSP!自分のトリセツ 共感しすぎて日が暮れて／高野優【1000円以上送料無料】

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  • 著者高野優(著)出版社1万年堂出版発売日2019年10月ISBN9784866260518ページ数133PキーワードえいちえすぴーじぶんのとりせつHSP／じぶん／の／ エイチエスピージブンノトリセツHSP／ジブン／ノ／ たかの ゆう タカノ ユウ9784866260518目次1 HSP—自分の敏感さを知って重い荷物を下ろしましょう（みんな同じじゃなかったの？/HSPのトリセツ はじめの基礎知識あなたはどのタイプ？/驚きのHSPチェック—HSP＋HSS（刺激探求タイプ）＝！？ ほか）/2 HSC—怒られ損の子が、ひとりでもなくなりますように（「どうして？」というレッテルを取り外して/幼稚園、小学、中学、高校、大人編/「くだらない」と怒られるときのお守りは—どうしてみんなと同じようにできないんだろう？ ほか）/3 HSS—生きづらさの一言では片づけられないものがある（石橋はどうやって渡る？/肉食系のHSPがいたっていいじゃない—生きづらさもややこしさも全部ひっくるめて/ひといちばい敏感なのに、刺激を求めるなんて—複雑な自分も受け入れて、とことん楽しまないと ほか）

    • 繊細すぎてしんどいあなたへ HSP相談室 （岩波ジュニア新書　919） [ 串崎 真志 ]

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  • 岩波ジュニア新書　919 串崎 真志 岩波書店センサイスギテシンドイアナタヘエイチエスピーソウダンシツ クシザキ マサシ 発行年月：2020年05月29日 予約締切日：2020年04月10日 ページ数：184p サイズ：新書 ISBN：9784005009190 「繊細さ」にはいろいろな種類があるー繊細＝多感力／繊細なヒロイン（ヒーロー）たち／あなたはどのタイプ？（タイプ1「怒っている人が怖い」／タイプ2「友だちの顔色をうかがってしまう」／タイプ3「教室に居づらい」／タイプ4「人の気持ちに気づく」／タイプ5「空想が大好き」／タイプ6　「匂いや音などに敏感」）／タイプ別対処方法を考えるー私らしさを大事にするために（処方せん1「怒っている人が怖い」タイプの人／処方せん2「友だちの顔色をうかがってしまう」タイプの人／処方せん3「教室に居づらい」タイプの人／処方せん4　「匂いや音などに敏感」なタイプの人）／3章　当事者を生きる、非当事者を生きる（当事者を生きる／誰に相談する？／学校のなかで相談する／学校の外で相談する／H君の場合ーケース1／カウンセリングの様子／「繊細さ」を建物に例える／学校に行きにくいとき／ロールモデルに出会う／外向的な繊細さんに出会...

    • PEW Tactical HSP Thoraxスタイル プレートキャリア

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  • 1,000円以下の商品を見る 2,000円以下の商品を見る 3,000円以下の商品を見る 4,000円以下の商品を見る 5,000円以下の商品を見る 6,000円以下の商品を見る商品詳細 Haley Strategic Thorax(ハーレイストラテジック ソラックス)スタイルプレートキャリア。 同社タイプのチェストリグやプラカード、Flatpackなどに対応した拡張性の高さが魅力となっています。 PTTのケーブルマネジメントやSAPIプレートに対する互換性など細部にわたって考慮されたオールマイティーなプレートキャリアです。 【フロントバッグ】 ・干渉や不意のバックルの脱落を防止するハードウェアバックルカバー ・同社タイプチェストリグ＆プラカード互換 ・PTTアンカーポイント ・素早いアクセスと独立したFlatPackV2＆Piggybackストラップ付FlatPack対応 ・SAPIプレート＆ソフトアーマー(厚さ：.75inch to 1.125inch)を収納可能なエクスパンディングガセット ・快適な装着感と通気性を確保する、パッドA.M.P,(Airborne, Maritime and Pursuit)チンプロテクター＆Thoraxサーモフォームパッド ・Kagwerks＆Juggernaut EUDマウンティングプラットフォーム双方に対応したMOLLEセグメント ・エアボーン作戦に...

    • ひといちばい敏感で繊細なあなたを守る　HSPのための漢方生活 [ 村本瑠美 ]

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  • 村本瑠美 村本貴士 （株）パレードヒトイチバイビンカンデセンサイナアナタヲマモルエイチエスピーノタメノカンポウセイカツ ムラモトルミ ムラモトタカシ 発行年月：2020年09月08日 予約締切日：2020年08月06日 ページ数：218p サイズ：単行本 ISBN：9784434278808 村本瑠美（ムラモトルミ） 1976年生まれ。大阪府出身。漢方カウンセラー、登録販売者。生理痛を改善するために服用された漢方薬で、体調が悪化した経験と良くなった経験から漢方に興味を持ち、上海中医薬大学付属日本校で中医学を学ぶ。漢方薬店での勤務を経て、横浜・妙蓮寺に「漢方カウンセリング　がじゅまる」を開店。日本では数少ないHSPにも対応できる漢方薬店として体調不良や心の悩みの相談に乗っている 村本貴士（ムラモトタカシ） 1975年生まれ。大阪府出身。産業カウンセラー、登録販売者。大阪大学法学部を卒業後、20年以上サラリーマン生活を送る。40歳を目前にして人事部門の責任者になったことがきっかけとなり、カウンセリングに関心を持ち、産業カウンセラーの資格を取得。HSPのための漢方薬店を開業したいという妻の夢に賛同し、カウンセラーの立場で関わることで、夫婦二人体制でのカウ...

    • 【中古】 HSPと発達障害 空気が読めない人　空気を読みすぎる人／高田明和(著者)

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  • 高田明和(著者)販売会社/発売会社：廣済堂出版発売年月日：2020/01/31JAN：9784331522806

    • 過敏で傷つきやすい人たち HSPの真実と克服への道 （幻冬舎新書） [ 岡田　尊司 ]

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  • HSPの真実と克服への道 幻冬舎新書 岡田　尊司 幻冬舎BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カビンデキズツキヤスイヒトタチ オカダ　タカシ 発行年月：2017年07月28日 予約締切日：2017年07月26日 ページ数：264p サイズ：新書 ISBN：9784344984615 岡田尊司（オカダタカシ） 1960年香川県生まれ。精神科医。医学博士。作家。東京大学文学部哲学科中退。京都大学医学部卒。同大学院にて研究に従事するとともに、パーソナリティ障害や発達障害治療の最前線で活躍。山形大学客員教授として、研究者、教員の社会的スキルの改善やメンタルヘルスのケアにも取り組む。現在、岡田クリニック院長（大阪府枚方市）。大阪心理教育センター顧問。小説家・小笠原慧としても活動し、作品に、横溝正史賞を受賞した『DZ』『風の音が聞こえませんか』（ともに角川文庫）などがある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「過敏性」とは何か／第2章　あなたの過敏性を分析する／第3章　過敏性のメカニズムと特性を知る／第4章　発達障害と感覚処理障害／第5章　愛着障害と心の傷／第6章　過敏性が体に表れる／第7章　過敏な人の適応戦略／第8章　過敏性を克服...

    • 【文庫サイズの健康と医学の本・小冊子・ミニブック】ストレス防御タンパク質・HSP（ヒートショックプロテイン）

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  • 　　健康に導く万能物質の正体 　--- 目次 --- 　　1.HSPとは？ 　　2.現代人はストレスにさらされている 　　3.ストレスで増加するHSP 　　4.HSPのすぐれた働き 　　5.HSPが働く仕組み 　　6.HSPの効能 　　7.HSPの種類 　　8.脳の機能を高めるHSP 　　9.免疫を高めるHSP 　　10.HSPを増加させる方法 　　11.健康に導く万能物質HSP 　　 　　医学博士 　　上田　公介　著 　　24ページ 　　割引について→こちら　

    • HSPとうつ自己肯定感を取り戻す方法 [ 高田明和 ]

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  • 高田明和 廣済堂出版エイチエスピー ト ウツ ジコ コウテイカン オ トリモドス ホウホウ タカダ,アキカズ 発行年月：2019年04月 予約締切日：2019年02月18日 ページ数：198p サイズ：単行本 ISBN：9784331522233 高田明和（タカダアキカズ） 浜松医科大学名誉教授。医学博士。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了。ニューヨーク州立大学助教授、浜松医科大学教授を歴任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　「私はダメだ」「疲れているのに眠れない」は本当にうつ？／第2章　あなたの「つらい」「苦しい」はうつ？HSP？／第3章　心を失わないための方法／第4章　薬は真犯人を隠す「ダミー」だ！／第5章　どんな悩みもたちまち解決する「自己肯定感」の魔法／第6章　今感じている弱さ、つらさはあなたを救う才能です この本の著者である私は、二度までもうつ病で苦しんだ経験があります。しかし、本当はうつではなく、HSP（チョー敏感体質）だったのではないかと最近になって確信しました。では、HSPとうつの違いは何か？共通点は何か？対処法は？両者に共通するのは、自己肯定感が持てなくなり、「なんて自分はダメなんだ」と自信がな...
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