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Mindfulness Journal (Printable Version)【電子書籍】 Sheba Blake100 Days of Mindfulness - Presence A Daily Journal to Soothe Emotional Distress Through Mindful Living【電子書籍】 Tracey Moore LukkarilaMindfulness Journal for Parents: Prompts and Practices to Stay Calm, Present, and Connected MINDFULNESS JOURNAL FOR PARENT Josephine Atluri洋書 Paperback, A Year of Mindfulness: A 52-Week Guided Journal to Cultivate Peace and PresenceA Year of Mindfulness: A 52-Week Guided Journal to Cultivate Peace and Presence YEAR OF MINDFULNESS （Year of Reflections Journal） Jennifer RayeThe Practice of Presence A 30-Day Guided Journal to Bring the Gift of Mindfulness into Each New Day【電子書籍】 Monica Kate洋書 Paperback, The 3 Minute Gratitude Journal for Kids: A Journal to Teach Children to Practice Gratitude and MindfulnessBest Worst Grateful - Herringbone: A Daily 5 Minute Mindfulness Journal to Cultivate Gratitude and L BEST WORST GRATEFUL - HERRINGB （Best Worst Grateful） Spruce BooksMindfulness: A Journal MINDFULNESS A JOURNAL Catherine PriceMagic Spells Guided Magick Journal, Log, and Workbook For Meditation, Mindfulness, and Manifesting: Great for Fans of Astrology Dark, Light, and Dark Magic Fantasy Neo-Pagan Pagan Beliefs the Occult Spirituality Wicca Witchcra【電子書籍】洋書 Paperback, Didn’t Lose My Sh t Today (and My Other Mum Wins): Funny Blank Fill In Self Care Mindfulness Journal Notebook To Vent (Mothers Fast and Easy 2 Minutes To Write and Doodle Book)My First Positivity Journal: Daily Gratitude and Mindfulness for Kids MY 1ST POSITIVITY JOURNAL Pia ImperialA Little Bit of Mindfulness Guided Journal: Your Personal Path to Awareness LITTLE BIT OF MINDFULNESS GUID （Little Bit） Amy Leigh MercreeThe Mindfulness Bell 91: Mindfulness Public Health, 2023 A journal of the art of mindful living in the Plum Village tradition of Thich Nhat Hanh【電子書籍】 Thich Nhat HanhDaily Gratitude Journal Guided Prompts to Build a Practice of Gratitude, Focus, and Change (40 Days), Mindfulness Manifestation Prompts, Give Thanks, Change Your Life 【電子書籍】 Gloria F. MAXWELLFrom SHADOW to GLOW, Shadow Work Workbook for Beginners A Mindful Approach, Shadow Work Guided Journal: Shadow Work and Mindfulness【電子書籍】 Unbounded BrainWild Calm: Finding Mindfulness in Forest Bathing: A Guided Journal WILD CALM Joan Vorderbruggen洋書 Paperback, Choose Joy Gratitude Journal: 5 minutes a day to develop gratitude, mindfulness and productivity: Thanksgiving JournalThe Mindfulness Bell: No Birth, No Death, Only Continuation, Issue 90, 2022 A journal of the art of mindful living in the Plum Village tradition of Thich Nhat Hanh【電子書籍】 The Mindfulness BellStart Here, Start Now...Start Anywhere: A Fill-In Journal to Discover Your Best Year Yet (Adult Col START HERE START NOWSTART ANYW （Mindfulness Journals） Ronnie Walter

Mindfulness Journal (Printable Version)【電子書籍】[ Sheba Blake ]

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  • ＜p＞This beautiful mindfulness journal will help you to express gratitude over your life on a daily basis, once you spend time to think of them, plan for them, write them down in your journal.＜/p＞ ＜p＞A compact and easy to carry journal that is convenient to use with matte textured cover and sheets.＜/p＞ ＜p＞The ＜em＞Mindfulness Journal＜/em＞ includes:＜/p＞ ＜p＞? Morning Routine with sections for: "Today's positive affirmation", "Today's personal goal", "Today's intention", "5 things I am grateful for" and "mindfulness exercise"＜br /＞ ? Evening Routine with sections for: "This went well today", "5 things I am proud of", "This made me feel happy", "My thoughts about today"＜br /＞ ? Printable version for printing at home.＜br /＞ ? A nice sized format (8.5"x11") to print.＜/p＞ ＜p＞This Mindfulness Journal makes the perfect gift! Easy to carry - this journal is the perfect size for traveling.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ペ...

    • 100 Days of Mindfulness - Presence A Daily Journal to Soothe Emotional Distress Through Mindful Living【電子書籍】[ Tracey Moore Lukkarila ]

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  • ＜p＞It’s time to live in the present! Simply stated, mindfulness is the practice of living in the present. It’s choosing to focus on the here and now but without getting swept up in mental drama. Sounds easy enough, but it’s actually really hard. Our brains are wired to think, think, think all the time. Whether we’re thinking about something that happened a year ago or an hour ago, our thoughts take us away from focusing on right here, right now. Author Tracey Moore Lukkarila knows this from experience. As a sufferer of anxiety and clinical depression, she has spent a lifetime experimenting with different ways to manage her condition. Mindfulness has become the tool she uses every day to calm the internal chaos, creating space to breathe. Mindfulness is an excellent tool for depression, anxiety, and obsessive thinking. It's like a personal trainer for your brain, gently teaching you how to move past the negative mental ruminations that keep us stuck. With it, you can learn to quiet...

    • Mindfulness Journal for Parents: Prompts and Practices to Stay Calm, Present, and Connected MINDFULNESS JOURNAL FOR PARENT [ Josephine Atluri ]

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  • MINDFULNESS JOURNAL FOR PARENT Josephine Atluri ROCKRIDGE PR2021 Paperback English ISBN：9781648764691 洋書 Business & SelfーCulture（ビジネス） SelfーHelp

    • 洋書 Paperback, A Year of Mindfulness: A 52-Week Guided Journal to Cultivate Peace and Presence

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  • *** We ship internationally, so do not use a package forwarding service. We cannot ship to a package forwarding company address because of the Japanese customs regulation. If it is shipped and customs office does not let the package go, we do not make a refund. 【注意事項】 *** 特に注意してください。 *** ・個人ではない法人・団体名義での購入はできません。この場合税関で滅却されてもお客様負担になりますので御了承願います。 ・お名前にカタカナが入っている場合法人である可能性が高いため当店システムから自動保留します。カタカナで記載が必要な場合はカタカナ変わりローマ字で記載してください。 ・お名前またはご住所が法人・団体名義（XX株式会社等）、商店名などを含めている場合、または電話番号が個人のものではない場合、税関から法人名義でみなされますのでご注意ください。 ・転送サービス会社への発送もできません。この場合税関で滅却されてもお客様負担になりますので御了承願います。 *** ・注文後品切れや価格変動でキャンセルされる場合がございますので予めご了承願います。 ・当店でご購入された商品は、原則として、「個...

    • A Year of Mindfulness: A 52-Week Guided Journal to Cultivate Peace and Presence YEAR OF MINDFULNESS （Year of Reflections Journal） [ Jennifer Raye ]

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  • YEAR OF MINDFULNESS Year of Reflections Journal Jennifer Raye ROCKRIDGE PR2019 Paperback English ISBN：9781641527491 洋書 Business & SelfーCulture（ビジネス） SelfーHelp

    • The Practice of Presence A 30-Day Guided Journal to Bring the Gift of Mindfulness into Each New Day【電子書籍】[ Monica Kate ]

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  • ＜p＞This is Monica Kate's first book. She gathered these insights and reminders throughout the years as she raised her young children. Time at home during the pandemic gave her the nudge needed to compile them into a book, a guided journal. This journal can be used as a reset for the New Year, beginning of the month, or any day to begin a new positive habit of slowing down to notice and appreciate the moments present in our lives. Use it once or return to it many times to realign with mindfulness.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

    • 洋書 Paperback, The 3 Minute Gratitude Journal for Kids: A Journal to Teach Children to Practice Gratitude and Mindfulness

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    • Best Worst Grateful - Herringbone: A Daily 5 Minute Mindfulness Journal to Cultivate Gratitude and L BEST WORST GRATEFUL - HERRINGB （Best Worst Grateful） [ Spruce Books ]

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  • BEST WORST GRATEFUL ー HERRINGB Best Worst Grateful Spruce Books SPRUCE BOOKS2022 Other English ISBN：9781632174826 洋書 Business & SelfーCulture（ビジネス） SelfーHelp

    • Mindfulness: A Journal MINDFULNESS A JOURNAL [ Catherine Price ]

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  • MINDFULNESS A JOURNAL Catherine Price POTTER CLARKSON N2016 Other English ISBN：9781101905326 洋書 Business & SelfーCulture（ビジネス） SelfーHelp

    • Magic Spells | Guided Magick Journal, Log, and Workbook For Meditation, Mindfulness, and Manifesting: Great for Fans of Astrology; Dark, Light, and Dark Magic; Fantasy; Neo-Pagan & Pagan Beliefs; the Occult; Spirituality; Wicca; Witchcra【電子書籍】

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  • ＜p＞Supercharge your spells by taking a more scientific approach with this beautifully-designed guided journal! This journal was designed to be used with the Magic Spells: Intentional Spells for Modern Witches series. However, it's a great resource for any spell caster. * Use the index to keep your entries organized and track things like your mood, conflicts, dreams, and other signs. * Use the lined page before each set of journal prompts to write or develop the spell used and any other pertinent notes like the source, resources used, etc. * Follow the journal prompts to track your activities and mood before, during, and after the spell. * Use the page following the journal prompts to keep track of any relevant signs you notice, dreams, changes in mood, etc.＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

    • 洋書 Paperback, Didn’t Lose My Sh*t Today (and My Other Mum Wins): Funny Blank Fill In Self Care Mindfulness Journal Notebook To Vent! (Mothers Fast and Easy 2 Minutes To Write and Doodle Book)

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  • *** We ship internationally, so do not use a package forwarding service. We cannot ship to a package forwarding company address because of the Japanese customs regulation. If it is shipped and customs office does not let the package go, we do not make a refund. 【注意事項】 *** 特に注意してください。 *** ・個人ではない法人・団体名義での購入はできません。この場合税関で滅却されてもお客様負担になりますので御了承願います。 ・お名前にカタカナが入っている場合法人である可能性が高いため当店システムから自動保留します。カタカナで記載が必要な場合はカタカナ変わりローマ字で記載してください。 ・お名前またはご住所が法人・団体名義（XX株式会社等）、商店名などを含めている場合、または電話番号が個人のものではない場合、税関から法人名義でみなされますのでご注意ください。 ・転送サービス会社への発送もできません。この場合税関で滅却されてもお客様負担になりますので御了承願います。 *** ・注文後品切れや価格変動でキャンセルされる場合がございますので予めご了承願います。 ・当店でご購入された商品は、原則として、「個...

    • My First Positivity Journal: Daily Gratitude and Mindfulness for Kids MY 1ST POSITIVITY JOURNAL [ Pia Imperial ]

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  • MY 1ST POSITIVITY JOURNAL Pia Imperial Risa Rodil GROSSET DUNLAP2024 Paperback English ISBN：9780593750919 洋書 Books for kids（児童書） Juvenile Nonfiction

    • A Little Bit of Mindfulness Guided Journal: Your Personal Path to Awareness LITTLE BIT OF MINDFULNESS GUID （Little Bit） [ Amy Leigh Mercree ]

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  • LITTLE BIT OF MINDFULNESS GUID Little Bit Amy Leigh Mercree UNION SQUARE & CO2020 Paperback English ISBN：9781454940333 洋書 Social Science（社会科学） Body, Mind & Spirit

    • The Mindfulness Bell 91: Mindfulness & Public Health, 2023 A journal of the art of mindful living in the Plum Village tradition of Thich Nhat Hanh【電子書籍】[ Thich Nhat Hanh ]

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  • ＜p＞This issue focuses on the path of practice with Buddhist psychology and neuroscience for individual and collective health.＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞In "Rebuilding Health," Th?ch Nh?t H?nh teaches us to stop running and find healing.＜/li＞ ＜li＞Dharma teacher Jo-ann Rosen and the EMBRACE Sangha offer insights on seeing the practice through a neuroscientific and trauma-sensitive lens.＜/li＞ ＜li＞"Neuroscience Infused Body-scan," a Dharma talk by Brother Ph?p Linh.＜/li＞ ＜li＞Practitioners share about healing trauma and mindfulness in public health research.＜/li＞ ＜li＞Sharings from Happy Farm, Wake Up, Wake Up Schools, the Earth Holder Community, and the Th?ch Nh?t H?nh Foundation.＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

    • Daily Gratitude Journal Guided Prompts to Build a Practice of Gratitude, Focus, and Change (40 Days), Mindfulness & Manifestation Prompts, Give Thanks, Change Your Life!【電子書籍】[ Gloria F. MAXWELL ]

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  • ＜p＞＜strong＞THE EASIEST TOOL TO TRANSFORM YOUR LIFE!＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞How is this gratitude journal different? UNIQUE, ACTIONABLE PROMPTS - The Gratitude Journal provides daily writing prompts. The prompts are unique so you'll never feel bored while journaling. These prompts are fun, engaging, and will help you gain an appreciation for the world around you.＜/p＞ ＜p＞A guide to cultivating an attitude of gratitude, 40 days of discovering new and fresh things to be grateful for, will be a unique journey through all aspects of your life that you were previously unaware of.＜/p＞ ＜p＞Gratitude Journal for women, men, and teens features:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Improve your happiness, mental health, mood, sleep, self-esteem, relationships, energy, career;＜/li＞ ＜li＞Reduce your stress, anxiety, fear, fatigue, toxic emotions (envy, resentment, regret, depression);＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞＜strong＞With love＜/strong＞ ?＜br /＞ Power of Gratitude＜/p＞画面が切り替わりますので、しばら...

    • From SHADOW to GLOW, Shadow Work Workbook for Beginners A Mindful Approach, Shadow Work Guided Journal: Shadow Work and Mindfulness【電子書籍】[ Unbounded Brain ]

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  • ＜p＞According to the psychiatrist and psychoanalyst Carl Gustav Jung, every person has an inner ‘shadow’.＜br /＞ In the context of Jungian theory, this Shadow has developed as a self-defense mechanism against unwanted thoughts and feelings, and it carries suppressed emotions such as hatred, anger, envy, greed, jealousy, or deceitfulness.＜br /＞ Our shadow self might reveal itself when we are triggered, in our relationships, or through difficult, stressful situations. And when this outwardly dark trait shows up, it means that some aspects of our personality are worth a closer look.＜br /＞ ＜strong＞Shadow work＜/strong＞ is the process of identifying the features we repressed and reintegrating them into our conscious personality. Through Shadow work, we can free ourselves from the chains of the uncontrolled and irrational power of our shadow self. By looking into how we have created this dark zone inside us, we'll be able to uncover hidden fears and heal past traumas.＜br /＞ Rat...

    • Wild Calm: Finding Mindfulness in Forest Bathing: A Guided Journal WILD CALM [ Joan Vorderbruggen ]

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  • WILD CALM Joan Vorderbruggen CASTLE POINT2019 Paperback English ISBN：9781250215154 洋書 Family life & Comics（生活＆コミック） Games

    • 洋書 Paperback, Choose Joy Gratitude Journal: 5 minutes a day to develop gratitude, mindfulness and productivity: Thanksgiving Journal

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  • *** We ship internationally, so do not use a package forwarding service. We cannot ship to a package forwarding company address because of the Japanese customs regulation. If it is shipped and customs office does not let the package go, we do not make a refund. 【注意事項】 *** 特に注意してください。 *** ・個人ではない法人・団体名義での購入はできません。この場合税関で滅却されてもお客様負担になりますので御了承願います。 ・お名前にカタカナが入っている場合法人である可能性が高いため当店システムから自動保留します。カタカナで記載が必要な場合はカタカナ変わりローマ字で記載してください。 ・お名前またはご住所が法人・団体名義（XX株式会社等）、商店名などを含めている場合、または電話番号が個人のものではない場合、税関から法人名義でみなされますのでご注意ください。 ・転送サービス会社への発送もできません。この場合税関で滅却されてもお客様負担になりますので御了承願います。 *** ・注文後品切れや価格変動でキャンセルされる場合がございますので予めご了承願います。 ・当店でご購入された商品は、原則として、「個...

    • The Mindfulness Bell: No Birth, No Death, Only Continuation, Issue 90, 2022 A journal of the art of mindful living in the Plum Village tradition of Thich Nhat Hanh【電子書籍】[ The Mindfulness Bell ]

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  • ＜p＞＜strong＞A journal of the art of mindful living in the Plum Village tradition of Thich Nhat Hanh - Issue 90＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞This issue features teachings from Thich Nhat Hanh, Dr Larry Ward, and Sister Boi Nghiem:＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞Thich Nhat Hanh on the intimate connection between suffering and happiness＜/li＞ ＜li＞Dr Larry Ward on caring for our traumatic experiences＜/li＞ ＜li＞Brother Peace on losing both his parents to depression and suicide＜/li＞ ＜li＞Dharma teacher Valerie Brown on inspiring hope in a world in need＜/li＞ ＜li＞Sister B?i Nghi?m on understanding relationships and suffering in the LGBTQIA+ community＜/li＞ ＜li＞Updates from ARISE Sangha, the Earth Holder Community, Happy Farm, Wake Up International, Wake Up Schools, and the Thich Nhat Hanh Foundation.＜/li＞ ＜li＞Practitioners share about spirituality and racial equity, being on the front lines of climate action, practicing online, and much more＜/li＞ ＜/ul＞画面が切り替わりますので、しば...

    • Start Here, Start Now...Start Anywhere: A Fill-In Journal to Discover Your Best Year Yet! (Adult Col START HERE START NOWSTART ANYW （Mindfulness Journals） [ Ronnie Walter ]

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  • START HERE START NOWSTART ANYW Mindfulness Journals Ronnie Walter MANGO2020 Paperback English ISBN：9781642502619 洋書 Business & SelfーCulture（ビジネス） SelfーHelp
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